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NO ÍNDICE...
1. Quando usá-las? |
As flores de Bach são um grande apoio em momentos de viragem, ruptura, transformação. Quando a vida muda de ritmo, que algo termina ou começa, o corpo e o coração nem sempre acompanham ao mesmo tempo. Avanças, mas uma parte de ti resiste, duvida, bloqueia-se ou fica tensa. É aí que as flores podem ajudar.
Elas não eliminam a transição. Elas a acompanham, aliviando a carga emocional, trazendo um pouco de clareza onde tudo parece confuso, instável ou demasiado intenso.
1. Quando usá-las?
Podes recorrer às flores de Bach numa mudança de casa, separação, luto, reconversão, gravidez, nascimento, partida, mudança de ciclo, retiro, regresso, casamento, ruptura, doença, choque familiar ou numa decisão importante a tomar.
Não esperas estar sobrecarregado. Tomás-nas assim que sentes que algo se move dentro de ti, que perdes os teus pontos de referência, que sentes um excesso, ou pelo contrário, um grande vazio.
2. Que flores podem acompanhar estes momentos?
Walnut é a que se chama primeiro nas passagens de limiar. Ela ajuda a cortar os laços com o antigo, a não absorver as emoções dos outros, a avançar sem medo no novo. É a flor da passagem.
Star of Bethlehem repara após um choque, colapso, evento marcante. Acalma profundamente, mesmo muito tempo depois.
Rescue, a mistura de emergência, pode acompanhar os momentos de crise, colapso, perda de controlo, ou os dias em que tudo parece demais.
Consoante o teu estado específico, podes acrescentar:
Mimulus para medos identificáveis, Larch para recuperar confiança no desconhecido, Gorse se perdes a esperança, Hornbeam se te sentes exausto antes mesmo de começar, Mustard se uma tristeza inexplicável te invade.
Não escolhes todas. Escolhes as que ressoam com o que estás a viver agora.
3. O que as flores realmente apoiam
Elas não decidem por ti. Não retardam a mudança. Elas abrem um espaço interior para que não sejas esmagado pelo que acontece. Ajudam-te a pôr palavras, a digerir, a respirar, a encontrar uma estabilidade interior na instabilidade exterior.
Tomar as flores de Bach numa passagem difícil é escolher avançar com escuta, não em negação. E nesta travessia, elas apoiam-te sem te invadir.
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