Sumário...
Quer libertar-se da ansiedade, do stress ou do medo? Existe um ritual específico para isso que nos vem da Guatemala: as bonecas de preocupação. Estas pequenas bonecas podem ouvir o que o preocupa e libertá-lo disso. Eu explico tudo.
1. O que é uma boneca de preocupação?
As bonecas de preocupação (ou bonecas de aflição), chamadas muñecas quitapenas em espanhol, são pequenas figuras artesanais originárias da Guatemala. Estas pequenas bonecas medem geralmente entre um e cinco centímetros de altura e são feitas à mão com materiais simples como madeira, fio, tecido e pedaços de roupa colorida. Tradicionalmente, são concebidas para representar figuras humanas vestidas com roupas coloridas, frequentemente inspiradas nos trajes tradicionais guatemaltecos.
As bonecas de preocupação são usadas principalmente como uma ferramenta para gerir o stress e a ansiedade. Segundo a tradição, uma pessoa confia as suas preocupações à boneca antes de a colocar debaixo da almofada durante a noite. A boneca absorve as preocupações da pessoa, permitindo-lhe descansar tranquilamente e acordar sem essas inquietações. Esta prática é particularmente popular entre as crianças, mas também é adotada por adultos que procuram aliviar as suas angústias diárias.
2. De onde vem a boneca de preocupação?
As bonecas de preocupação têm as suas origens na cultura indígena dos povos maias da Guatemala. Os Maias têm uma rica tradição na fabricação de bonecas, frequentemente usadas em vários rituais e cerimónias para invocar espíritos ou para simbolizar conceitos espirituais e emocionais.
A Guatemala, situada na América Central, é um país marcado por uma diversidade cultural excecional, com uma população composta maioritariamente por descendentes dos Maias. As tradições artesanais ocupam um lugar importante, e a fabricação das bonecas de preocupação é um exemplo emblemático.
As bonecas de preocupação são frequentemente vendidas nos mercados locais, em lojas de artesanato e pelos próprios artesãos, muitas vezes agrupados em cooperativas. Aliás, as bonecas de preocupação que encontrará na nossa loja esotérica online são diretamente provenientes do artesanato da Guatemala.
3. Como são feitas as bonecas de preocupação ou bonecas de aflição?
A fabricação das bonecas de preocupação é um processo minucioso. Cada boneca é moldada à mão, o que torna cada peça única. O processo começa pela seleção dos materiais básicos, seguida da confeção detalhada de cada parte da boneca. Os materiais usados incluem principalmente madeira, fio e tecido. O corpo das bonecas é frequentemente esculpido a partir de pequenos pedaços de madeira, como o cedro. O fio, enrolado em torno do corpo de madeira, forma os braços e as pernas. As roupas das bonecas são feitas a partir de retalhos de tecidos coloridos, muitas vezes provenientes de tecidos tradicionais guatemaltecos, conhecidos pelos seus padrões e cores vivas.
4. Como usar uma boneca de preocupação?
As bonecas de preocupação desempenham um papel essencial na gestão do stress e da ansiedade, tanto em crianças como em adultos. A sua vantagem é que não requerem um ritual codificado, sendo assim acessíveis a todos.
No entanto, são feitas com a intenção de absorver as aflições. Por isso, recomenda-se antes de qualquer uso purificá-las com sálvia, por exemplo, para garantir que possam ouvi-lo.
Tradicionalmente, são usadas de forma simples mas simbólica: uma pessoa confia as suas preocupações à boneca, seja sussurrando-as ou pensando nelas intensamente, e depois coloca a boneca debaixo da almofada antes de dormir. Durante a noite, a boneca absorve as inquietações da pessoa, permitindo um sono tranquilo e sem preocupações.
5. O que fazer com a boneca depois?
Depois de usar uma boneca de preocupação para absorver as suas preocupações, tem várias opções para continuar a respeitar a tradição, preservando o simbolismo e a intenção do objeto:
-
Pode continuar a usar a mesma boneca de preocupação noite após noite. Muitas pessoas mantêm a sua boneca debaixo da almofada permanentemente, ou a colocam novamente todas as noites depois de confiar novas preocupações.
- Pode também queimar a boneca para libertar as emoções e o stress.
-
Algumas tradições sugerem libertar a boneca das suas preocupações após algum tempo. Pode então enterrar a boneca na terra.
E pronto, agora já sabe tudo sobre estas famosas bonecas que serão muito úteis no dia a dia!
[bloctwist]
