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Le Livre des Simples - Les vertus des plantes médicinales
Au Moyen Âge, les plantes médicinales, appelées "simples", étaient utilisées pour soulager une grande variété de maux. Ces précieuses alliées de la santé n'ont rien perdu de leur efficacité et continuent aujourd'hui d'entrer dans la composition de nombreux remèdes naturels.
Cet ouvrage vous invite à découvrir ou redécouvrir près de 50 plantes aux multiples bienfaits. Vous apprendrez à les cultiver, les récolter et les utiliser facilement pour préparer tisanes, infusions, boissons et vins aux propriétés remarquables.
Plongez dans l'histoire fascinante de ces simples qui ont traversé les siècles et reconnectez-vous à un savoir-faire ancestral. Illustré de superbes planches botaniques et d'élégantes enluminures, ce livre est une véritable ode à la tradition et à la nature.
Composition & caractéristiques
Auteur : Erika Laïs
Date de publication : Avril 2016
Taille : 31cm x 23cm
Poids : 1339g
Rangement & conservation
Veillez à le ranger dans un endroit protégé des énergies extérieures.
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Au Moyen Âge, les plantes médicinales, communément appelées "simples", occupaient une place centrale dans les pratiques de soin. Utilisées par les herboristes, les apothicaires et même les moines dans leurs jardins clos, ces plantes étaient reconnues pour leurs vertus exceptionnelles. Elles permettaient de soulager une grande variété de maux, qu'il s'agisse de douleurs physiques, de troubles digestifs ou encore de blessures. Bien que les siècles aient passé, ces précieuses alliées n'ont rien perdu de leur efficacité. Aujourd'hui encore, elles demeurent une ressource essentielle pour confectionner des remèdes entièrement naturels et respectueux de l'équilibre du corps.
Cet ouvrage, à la fois pratique et inspirant, vous invite à plonger dans l'univers fascinant de près de 50 plantes aux multiples bienfaits. Vous y découvrirez comment les cultiver dans votre jardin ou sur un balcon, les récolter au bon moment et les préparer pour tirer pleinement parti de leurs vertus. Grâce à des explications claires et accessibles, apprenez à confectionner tisanes, infusions, élixirs, boissons et même vins aux propriétés remarquables, tout en renouant avec des gestes empreints de sagesse et de tradition.
Mais ce livre ne se limite pas à la pratique. Il vous transporte dans l'histoire passionnante des "simples", qui ont traversé les âges et les cultures, depuis les cloîtres monastiques jusqu'aux foyers modernes. Enrichi de magnifiques planches botaniques et d'élégantes enluminures, il célèbre à la fois l'esthétique et la richesse du savoir ancien. Plus qu'un simple guide, cet ouvrage est une véritable immersion dans un art ancestral, une invitation à se reconnecter à la nature et à préserver un héritage précieux, mêlant science, tradition et poésie.
Erika Laïs est une auteure et traductrice passionnée par les plantes et le jardinage. Née en Forêt-Noire, en Allemagne, elle a été initiée dès son plus jeune âge aux vertus des herbes médicinales par sa mère, ce qui a éveillé son intérêt précoce pour la botanique.
À l'âge de six ans, elle réalise son premier herbier, témoignant de sa curiosité et de son engagement envers le monde végétal. Après des études de phytothérapie et d'herboristerie à Paris, Erika Laïs a dirigé une herboristerie dans la capitale française jusqu'en 1995. Par la suite, elle s'est consacrée à la culture biologique sur une parcelle en Picardie et a partagé ses connaissances à travers divers ouvrages.
En tant qu'anthropologue, elle a également entrepris la création du musée ethnographique du maraîchage, reflétant son intérêt pour les interactions entre les humains et les plantes.
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