Om te beginnen, ga gewoon zitten op een rustige plek. Neem je pendel tussen duim en wijsvinger, en laat hem hangen zonder te spannen of vast te houden. Adem even in, ontspan, en vraag hem om je een "ja" te tonen. Let goed op de beweging. Herhaal voor "nee". Je kunt hem ook vragen wat "ik weet het niet" betekent. Iedereen heeft zijn eigen code, en die persoonlijke verbinding is wat telt.
Zodra deze dialoog is opgebouwd, kun je eenvoudige, duidelijke vragen stellen die met ja of nee beantwoord kunnen worden. Probeer niets te forceren. De pendel houdt van geduld, rust en oprechtheid.
Met de tijd zul je voelen wanneer hij juist antwoordt. En vooral, wees niet bang om in het begin fouten te maken. Leren naar jezelf te luisteren vergt wat oefening, maar het is een waardevolle weg.
