Les Fleurs de Bach sont une forme de médecine alternative créée par le Dr Edward Bach, un médecin britannique, dans les années 1930. Elles se basent sur l'utilisation de préparations florales pour aider à rétablir l'équilibre émotionnel, mental et spirituel. Le Dr Bach croyait que de nombreux problèmes de santé avaient leur origine dans des déséquilibres émotionnels, et il cherchait des moyens naturels de les traiter.
Il existe un total de 38 fleurs de Bach, chacune correspondant à un état émotionnel ou mental spécifique. Par exemple, la fleur Mimulus est utilisée pour traiter la peur des choses connues, tandis que Rock Rose est recommandée pour les moments de panique intense. Les élixirs floraux sont préparés en trempant les fleurs fraîches dans de l'eau de source et en les exposant au soleil. Ensuite, ces préparations sont conservées dans du cognac pour créer des élixirs.
L'utilisation des Fleurs de Bach se fait généralement par voie orale, en ajoutant quelques gouttes dans de l'eau ou directement sous la langue. Les personnes les utilisent régulièrement ou en réponse à des émotions spécifiques qu'elles ressentent. L'objectif principal de cette approche est d'harmoniser les émotions, car le Dr Bach croyait que cela favoriserait la guérison des maux physiques.
Un aspect essentiel des Fleurs de Bach est leur individualisation. Le choix des fleurs dépend des émotions particulières éprouvées par chaque individu. L'idée est de personnaliser le traitement en fonction des besoins émotionnels uniques de chaque personne. Ces élixirs sont généralement considérés comme sûrs, sans effets secondaires connus, ce qui les rend appropriés pour une utilisation par des personnes de tous âges, y compris les enfants et les animaux de compagnie.
